2012年01月19日

体力がないと思っているあなたへ

体力がない。。。
身体がだるい。。。
冷え性である。。。

ここが悪い!というわけではないが、

なんだか変だな

どうにかならないかな

でも方法がわからない


と思っているあなたに伝えたいことがあります。




2度の寝たきりを経験した私が、
11分1.6キロを休みなく走ることができるようになった方法とは!?





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posted by あいす at 22:52| Comment(0) | やってみたよ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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